突発性難聴を患ってちょっと良くなってきたのと同時に「腹が出てきた」   そんなわけで、ダイエット目的の目標設定！ 今現在全く走っていませんが、とりあえず「南伊豆100キロマラソン」にエントリー！ 4ヶ月間じゃ調…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！   ３月の健康診断で、自分の今の体がどれだけおっさんで、どれだけ怠けていて、数値が全てを物語る運動不足を思い知らされ、変人ランナーの道にカムバックした下道です。…

腹が出た。 ヤバイ。。 ヤバイよぉぉぉぉーーーー！     実はサイパン前からそんな予兆はあったんだけど、見て見ぬふりをしていたというか。   サイパンでの暴飲暴食。 これでもかって程に、深…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！     只今絶賛、腹が出たオヤジ化進行中のシタミチです。     このままではヤバイ。マジで。   20代の頃は腹いっぱ…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！     土曜日と日曜日の姪っ子達との肉dinner＆食べ放題dinnerの影響で、2日間で太った腹回りの解消に、予告通りの朝RUNを決行！ &nbsp…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！     ちょくちょくチェックする「東洋経済ONLINE」にこんな記事が挙がりました。     100キロ「ウルトラマラソン」が爆発…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！     日光100キロウルトラマラソンを、マラソン人生初のリタイヤで悔しい思いをした次の日に、ヤケクソの衝動買いした「HOKA　BONDI5」をようや…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！     ウルトラマラソン一夜明けての月曜日。     今日は元々休日をもらってました。     予定では完走し…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！     笑っちゃいました！     意識もうろうとしたまま、エイドに流れ込んだんです。     日光100キロ…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！     ついに前日になりました、4年ぶりの100キロとなる。日光100キロウルトラマラソン。     この2週間は風邪をこじらせて…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！     日光100キロウルトラマラソンまで、残すところ1週間となりました。。。     心も体もエネルギーの準備も何も整っていない…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！     7月2日の日光100キロウルトラマラソンに向けて、参加するチャレンジャーの方々は体調を整え、調整モードに入った頃でしょうか。   &…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！   ついに届きました！   ランナーズウェルネスさんから、第1回日光100キロウルトラマラソン参加案内！！     日光100キロ…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！     ヤバイよもー。   完全に練習不足だし、体絞れてないし、レース自体が4年ぶりで人生初のウルトラマラソンリタイヤになるんじゃないかと・…