走っていない方々からすれば、500キロも走れば足も壊れるって思うかもしれませんが、実はそんな事もないんですよ。さまざまな個人差はあると思いますが、月間200キロや300キロ走る人なんてかなり多くいるので、2ヶ月で500キ…

「第7回南伊豆町100キロ・78キロ・66キロみちくさウルトラマラソン」   からの、お誘いが届きました！（昨年エントリーだけして仕事の都合上、どうしても参加できなかったレース）   コロナ騒動で世知…

何かずっと続けている事。 何か徹底的にやり込む事。 社長として自分を追い込む事。   最近自分を追い込んでいますか？   心・技・体って言葉がありますが、このコロナ禍の間「心・体」を鍛えておきました。…

なかなか明るいニュースを探しづらい日本の状況ですよね。日本だけでなく世界的な事ですが。   投資家の方々は「買増」に忙しく、今は株の買い時と考える人もいれば、今後数十％は下落するかもしれないと予測する人もいる。…

初体験w 千葉界隈で活躍されている美容室の社長と、皇居を走りながらミーティングしてきました！ 走りながらと言っても、早足よりちょっと早い程度、呼吸も乱れず会話しながら進む程度の速度で、皇居周りをガイドしならが仕事の話をし…

あと３０キロだったのか。 たったあと３０キロで月間３００キロになったのになー。   ウルトラマラソンへ毎年参戦している当時のトレーニング月間走行距離が、おおよそ３００キロほど。 体が戻ってきた感じではないけど、…

いやぁまぁーよく走ったw 実はそれほど走るって事が大好きなわけではないんですけどね。 じゃ何で走ってんだって事ですが・・・それは後ほど。   今年のGWきっちり走り込む為に、4月は100キロだけ足慣らしに走って…

10連休の予定。 もはや予定ではなく、走る事を「労働」として考えてみた。   朝起きて仕事に行くような感覚で家を出る。 「労働」としてのランニングなので、今日は○○キロ走る！とコミットしたら絶対にやるw そのた…

すごいアイディアですね！ マラソンに興味のない人にとっては全くどーでもいいことですがw   ハーフマラソンやフルマラソンにも、私が好きなウルトラマラソンにも、約5キロ毎に給水ポイントとされる「エイドステーション…

10年以上前から、北川君がまだ20代の頃から、勢いある若者として感じていた彼が、富士五湖ウルトラマラソンの118キロを、制限時間内を余裕を持って完走しました！   本当にスゴイ！   完走おめでとう！…

突発性難聴を患ってちょっと良くなってきたのと同時に「腹が出てきた」   そんなわけで、ダイエット目的の目標設定！ 今現在全く走っていませんが、とりあえず「南伊豆100キロマラソン」にエントリー！ 4ヶ月間じゃ調…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！   ３月の健康診断で、自分の今の体がどれだけおっさんで、どれだけ怠けていて、数値が全てを物語る運動不足を思い知らされ、変人ランナーの道にカムバックした下道です。…

腹が出た。 ヤバイ。。 ヤバイよぉぉぉぉーーーー！     実はサイパン前からそんな予兆はあったんだけど、見て見ぬふりをしていたというか。   サイパンでの暴飲暴食。 これでもかって程に、深…

いつもご覧くださいまして、ありがとうございます！     只今絶賛、腹が出たオヤジ化進行中のシタミチです。     このままではヤバイ。マジで。   20代の頃は腹いっぱ…