5月の走行距離「270.6キロ」月間300キロに届かず

あと30キロだったのか。

たったあと30キロで月間300キロになったのになー。

 

ウルトラマラソンへ毎年参戦している当時のトレーニング月間走行距離が、おおよそ300キロほど。

体が戻ってきた感じではないけど、5月のGWランの貯蓄があったから、予定より少し多く走れた感もある。

 

5月ランニング実績

 

5月総走行距離:270.6キロ

ラン日数:16日

平均走行距離:16.9キロ

 

4月の走行距離が100キロちょっとだったんで、5月は上出来!うん、上出来!

GW中の5月最初の5日間で100キロ走ったのが、結果的に5月の距離を伸ばした感じになりました。

 

月間160キロ(100マイル)が当面の目標距離

 

そりゃさ、月間300キロ走れる「時間」があれば走っちゃいますよ。

時間が無いという言い訳を作らず、いかに走る時間を自分で作るか。

 

今年中に体を戻して、来年のウルトラマラソンに戻るには、48歳の体を再度鍛え上げる必要があるんですよね。

 

鍛えてカッコつけようとか思っていないと言ったらウソになりますがw,体型が崩れた、腹がぼっこり出た、スーツを着た墓石社長にはなりたくない。

 

SALOMON SONIC RA MAX2

 

最近はずっと「HOKA」を履いていたんですが、ソールの消耗が半端なく早いんです。

走り方にも問題があると思うのですが、気分を上げる事を含め、何かウルトラトレーニング用のシューズはないかな〜と思って、神保町のスポーツ街をプラプラしスポーツゼビオの店員さんに勧められたのがサロモン。

 

「SALOMON SONIC RA MAX2」

 

めっちゃい良い!欲しいぃぃぃぃ〜〜〜!

履いた感じのホールド感、軽さ、ねじれの無さ、カカトの抜けない感。

 

ただ、、、カラー・デザインの展開が・・・

 

今までSALOMONシューズは全くのノーマークで、私の中ではトレイルランニングのイメージが強かったんですが、最近ロードやウルトラにも力を入れ始めたらしいんです、

 

夏ランニングを制する為に

 

夏のランニングは、徹底的にドーピングしますw

合法ドーピングねw

 

塩入れて、鉄分入れて、回復系に何かを入れて、徹底的に紫外線対策して。

 

こんな奴らをネットショッピングします。

 

後は塩分と鉄分。

何にしよーかな。




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下道 勝

美容業界特化型保険代理店REPSS(レップ)株式会社、美容師求人動画サイトCM&JOBを運営する代表取締役をしている、下道 勝(シタミチ マサル)が、日本全国の美容業経営者に向けた、情報ブログサイトを可能な限りの範囲で日々更新しているブログです。 日々営業活動をしている中で、美容業経営者の「なぜ」に対し、協会認定ファイナンシャルプランナーとしての情報が満載です。 これから美容業経営者を目指す方、現在美容業経営者の方に対し、情報を発信していきます。